Diario clave renal :
1 , más agua
El agua ayuda a la descarga de los desechos metabólicos del cuerpo, reducir la concentración de sustancias tóxicas en el riñón, evitando así el daño a los riñones. Especialmente en pacientes con fiebre , debido a su tasa metabólica , la generación de residuos y sustancias tóxicas se incrementará , por lo tanto , más que el agua , con el fin de promover la excreción de desechos .
2 , no utilizan el agua en lugar de bebidas
Bebidas con cafeína que contiene, a menudo conducen a un aumento de la presión arterial y la presión arterial alta, insuficiencia renal es uno de los factores importantes . Para tratar de evitar el exceso de bebida de agua en vez .
3 , conveniente para beber cerveza
Si usted ha sufrido de áreas de la enfermedad renal y bebida ilimitada mucha cerveza , que hará que la deposición de ácido úrico conduce a la obstrucción de los túbulos renales , ocasionando una insuficiencia renal.
4 , el control activo de la presión arterial
Hoy en día , la vida y la presión del trabajo , dando lugar a cada vez más jóvenes en los pacientes con hipertensión arterial y la hipertensión pueden acelerar el desarrollo de la enfermedad renal , por lo que la gente debe prestar mucha atención a los cambios en la presión arterial y el control estricto de la presión arterial .
5 , no comen demasiada sal
La sal es importante dejar que la carga de la culpable renal. 95 % de la sal en la dieta se metaboliza por los riñones, y la ingesta de demasiada carga en los riñones aumentará , junto con la sal de sodio hace que el cuerpo de agua no puede ser dado de alta , y aumentar aún más la carga sobre los riñones , resultando en un insuficiencia renal.
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6 , tenga en cuenta que comer frutas y verduras
Si usted sufre de disfunción renal crónica, se debe prestar atención a las frutas y vegetales alimenticios adecuados , para evitar el impacto sobre los riñones . No beba jugos demasiado fuertes , sopa de olla caliente , dieta de la sopa de la luz es la adecuada.
7 , no comen demasiada carne
Si la proteína de la orina en la orina , y come demasiada carne , siempre causará daño renal. La carne y la soja ingesta comida debe ser controlada en alrededor de 0,5 cm de grosor de la palma de la mano , si las personas que tienen la nefritis crónica , esta cantidad debe ser reducida.
8 , dieta
Incapacidad para comer cuando el hierro cansado, alimentos ricos en proteínas , tales como hongos, azufaifo , pollo negro , etc ; dispepsia más yogur , comer espino , los días de semana de riñón para más Chi Jiucai , pepino de mar , el ginseng , el pollo negro-hueso , paloma, etc
9 , el sueño adecuado
El sueño adecuado también es importante proteger la singularidad de la recuperación , el trabajo a los problemas apretados en casa más, para tener tiempo para dormir cuando el resto .
10 , nota de la cintura caliente
La medicina china cree que " de nuevo a la Casa del riñón . " Los pacientes en la temporada de frío para evitar la cintura por el viento , el frío , la invasión del mal húmeda , durante los meses de verano para hacer la cintura ni el frío , con el fin de evitar o reducir los efectos de daño renal y la función renal.
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11 , las actividades diarias de la cintura
Eventos de cintura regulares , estos movimientos pueden ser enviados vital sobre la salud , el qi de riñón. También hacer más para estimular las plantas de los pies de masaje , la medicina china , las plantas de los pies Yongquan son las aguas residuales por el lugar , el masaje regular Yongquan puede Yijing riñón, condición física, prevenir el envejecimiento prematuro y puede Shugan vista, Centrado carraspeo , promover el sueño , mejorar el apetito.
12 , para evitar el uso de medicamentos para el daño renal
Tales drogas sulfa comunes, kanamicina , estreptomicina , gentamicina y similares. Si la condición de los pacientes con el fármaco , el paciente puede elegir un daño menor a la medicación riñones bajo la guía de un médico. Mientras tanto , durante el medicamento debería beber más agua , para promover la excreción del fármaco .
13 , para prevenir las infecciones del tracto urinario
Con la edad , la incidencia de infecciones del tracto urinario se incrementará gradualmente , especialmente en los ancianos . Esto puede ser insuficiente flujo sanguíneo renal y ancianos , la resistencia renal disminuida . Hiperplasia prostática masculina también es propensa a las infecciones del tracto urinario , se debe encontró que el tratamiento temprano y agresivo. Además , la gente suele cateterismo debe evitarse siempre que sea posible infección del tracto urinario.
14 , la vida debe ser moderado , no de mala gana , no la indulgencia.
Necesidad de riñón yin y el yang :
Esencia del riñón de la función que se puede dividir en yin, yang aspectos , el yin y el yang interdependencia y mutuo control , para mantener la homeostasis del organismo. Cuando se destruye este equilibrio , habrá yin, yang Piansheng fracaso parcial o patológicas .
Clínicamente , el riñón yang de los más comunes , por lo que el concepto es la existencia de afrodisíaco riñón cierto malentendido.
La deficiencia de rendimiento es , ácido pálida o morena débil, extremidades frías , frío , la fatiga mental, sensación de debilidad , la impotencia y la eyaculación precoz los hombres , las mujeres la infertilidad, pérdida de la libido , y luego orinar deformada o frecuente , clara y de largo , enuresis nocturna, lengua pálida , blanco , justo antes de la diarrea amanecer y así sucesivamente .
El rendimiento está buscando riñón rojo, Yaoxisuanruan y dolor , vértigo , tinnitus, diente flojo pelo apagado , el hombre la emisión nocturna , eyaculación precoz, la mujer era poco o amenorrea , insomnio , falta de memoria , el secado de la orofaringe , la irritabilidad , moviendo el sudor de la tarde rojo cigomático , emaciación, poca orina amarilla , lengua roja o no cría moho .
Nota especial: té de la bebida puede dañar los riñones
Muchas personas tienden a amar a tomar el té , al igual que el levantamiento de la seca del vino , la digestión parcela . Beba té , tomar el té , especialmente perjudicial para los riñones. Después de que el alcohol en el hígado , a través de la acción de las enzimas a descomponer , eventualmente se convertirá en agua y dióxido de carbono se excreta por los riñones . El efecto diurético de la teofilina , el té contiene más teofilina , aún no se explotó prematuramente alcohol productos en el riñón y daño renal .
