El exceso de nutrientes son los cálculos renales "maldición"

Con la mejora del nivel de vida, el exceso de nutrición no es un problema nuevo, el exceso de nutrientes conducen a la obesidad, presión arterial alta, colesterol alto y otras enfermedades también han sido bien conocido, puede ser otro tipo de enfermedad que fue ignorado por el pueblo --- es las piedras. En los últimos años, no sólo la incidencia de diversas piedras año tras año, y la edad promedio de inicio es también en declive.
Stones, la sobrealimentación es una maldición
Piedras comunes son principalmente los cálculos biliares, cálculos renales y así sucesivamente. Los cálculos biliares, se refiere a cualquier parte de las enfermedades del sistema biliar ocurren piedras, se pueden dividir en los cálculos biliares de colesterol, cálculos de pigmento biliares, piedras mezcladas tres. Nuestra encuesta muestra que ha habido grandes en los hábitos alimenticios, en los que la proteína, grasa o carbohidratos que comen más en cualquiera de las categorías, sus piedras en la vesícula o tiene una alta incidencia de cálculos biliares de colesterol.
Estudios en el extranjero encontró que los residentes de los países desarrollados prefieren comer proteína animal y grasas y alimentos ricos en carbohidratos refinados, su incidencia significativamente mayor de cálculos renales. Residentes chinos suelen comer espinacas, remolacha, té, etc, también es probable que se produzca. Por lo tanto, la incidencia de cálculos renales es también una "mala boca".
Comer muy fácil de conseguir aceite cálculos biliares
Los cálculos biliares causan un montón de razones, pero se pueden resumir en los siguientes puntos ---
1, comer demasiado graso. Los estudios han demostrado que la grasa de la carne y más mujeres que sufren de cálculos biliares que los que comen una dieta vegetariana a ser mayor;
2, no comer el desayuno. Actividades a largo plazo menos, la depresión o el estrés, el ayuno excesivo, no comer el desayuno, etc, puede llegar a ser piedras ocultas;
3, la falta de fibra dietética. A largo plazo no comen verduras ricas en fibra cruda, frutas, granos enteros, lo que resulta en una falta de fibra en la dieta, puede conducir a un mayor riesgo de colelitiasis;
4, el consumo excesivo de azúcar refinado, lo que resulta en la deposición excesiva de colesterol para formar piedras.
Por lo tanto, después de la aparición de cálculos biliares, primero tiene que prestar atención es restringir el colesterol de los alimentos. Los alimentos ricos en colesterol como las vísceras, yema de huevo, huevas de pescado, cangrejo, etc, deben tratar de evitar comer. La ingesta de colesterol, cada día debe ser controlada dentro de 300 mg --- y muchos con frecuencia salir a comer o comer frito persona de alimentos, la ingesta diaria de colesterol es a menudo más de 800 mg. Además, se puede añadir un poco de lecitina. La lecitina puede promover el metabolismo de la grasa, descomponer el exceso de grasa, prevención de la obesidad. Alimentos ricos en lecitina incluyen peces de aguas profundas, la soya y productos de soya. Si condicional, comer lecitina suplementos nutricionales es una buena opción.

Dieta de la enfermedad del riñón derecho a tener una mejor comprensión de la misma, unos buenos hábitos diarios pueden ayudar al tratamiento de enfermedades, tales como: una dieta razonable, ejercicio adecuado, la actitud optimista, dormir lo suficiente, y sólo desarrollar estos hábitos diarios pueden ser eficaces lejos de la enfermedad. Le deseo una pronta recuperación!